man kanske skulle

sprungit 4 km på 28 min. det är inte så bra tider just nu, men jag är mest glad för ATT jag springer och att jag springer hyffsade sträckor. gjorde 2 korta rygg och magövningar då jag hade lite bråttom. ska iväg och fika med K på andra sidan bron nu, det ska bli kul. hoppas att jag orkar pallra mig iväg till skolan ikväll också med en bok som ska återlämnas. det känns som en lagom promenad med ett konkret mål. gilla konkreta mål.